Qinna – Verteidigung

DIE WURZELN DER MEISTEN VERTEIDIGUNGSARTEN
Shaolin Qin Na ist ein traditionelles System bei dem es um verschiedene Verteidigungssysteme geht. Diese werden in fünf Untergruppen geteilt.

Die fünf Gruppen:

Fen Jin – Trennen von Muskeln bzw. Sehnen
Cuo Gu – Verschieben von Knochen
Bi Qi – Störung / Blockierung / Unterbrechen der Atmung
Dian Xue – Zusammenpressen von Blutgefässen
Dian Mai – Pressur von Energiebahnen bzw. Punkten

Qín Ná ist einer der wichtigsten Einflüsse in der Shaolin Kunst und schützt die Kampfkunst der Shaolin Kultur sehr. Qín Ná ist die chinesische Kampfkunst des Festklemmens und der Kontrolle eines Angreifers. Im Westen spricht man oft von Selbstverteidigung.
Das Grundprinzip des Shaolin Qinna basiert auf buddhistischem Gewaltlosig- keitsunterricht.

• Theorie in die Qinna Techniken
• Praktisches üben der verschiedenen Anwendungen-Techniken

• Für Einsteiger, wie auch für Kenner
• Als Auffrischung von schon erworbenen Kenntnissen

• Unterricht in den Qinna-Techniken
• Zwischenverpflegung