Tag der Shaolin (Sommer)

TAG DER SHAOLIN
Einen Tag lang wie in Shaolin trainieren und sich nur auf Kung Fu konzentrieren!
Meditation, Qi Gong, Qinna (Anwendungen), Kung Fu Training sind nur einige Themen die an diesem intensiven Tag praktiziert werden. Das bringt jeden in seiner persönlichen Entwicklung weiter und fördert den Zusammenhalt miteinander. Für jede Leistungsstufe geeignet.

• Theorie und Praxis
• Kung Fu, Qi Gong, Meditation, Sanda, Tee…

• Für Einsteiger, wie auch für Kenner
• Als Auffrischung von schon erworbenen Kenntnissen
• Für diejenigen, die gerne ein intensiven Tag erleben möchten

• Komplette Trainingsausrüstung
• Joggingschuhe

• Zwischenverpflegung

• Freizeitkleider, Trainer oder Ersatzkleider

• Unterricht in den verschiedenen Themen
• Mittagessen,
• Zwischenverpflegung